Фитнес гимнастика
Заниманието започва със загрявка и продължава с набор от различни упражения за стягане и оформяна на мускулатурата на всяка част от тялото. Приключваме със задължителният стречинг и релаксация.
Заниманието започва със загрявка и продължава с набор от различни упражения за стягане и оформяна на мускулатурата на всяка част от тялото. Приключваме със задължителният стречинг и релаксация.